η καλύτερη επιλογή μας

Το φορητό φαρμακείο είναι η ασφάλειά μας, όχι μόνο κατά τη διάρκεια μίας δραστηριότητας, αλλά ακόμα και μέσα στο σπίτι μας ! Τι θα πρέπει όμως να περιέχει ανά πάσα στιγμή, ώστε και να μπορεί να μεταφερθεί εύκολα και να μας προσφέρει τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια; του Στράτου Σαλιακέλλη Ιατρού Στις εξορμήσεις μας στη φύση πολύ συχνά επισκεπτόμαστε περιοχές απομακρυσμένες από τα αστικά κέντρα με αποτέλεσμα η πρόσβασή μας σε χώρους παροχής ιατρικής φροντίδας ( κέντρα υγείας , νοσοκομεία ) να καθίσταται τις περισσότερες φορές χρονοβόρος και δυσχερής. Ευνόητο είναι ότι αν κατά την εξόρμησή μας παρουσιαστεί μείζον πρόβλημα υγείας είτε σε εμάς είτε σε οποιοδήποτε μέλος της παρέας μας , θα σπεύσουμε άμεσα και χωρίς καθυστέρηση στο πλησιέστερο νοσοκομείο. Ωστόσο μικρά προβλήματα υγείας που τυχόν ανακύψουν είναι δυνατό να αντιμετωπιστούν σε πρώτη φάση από εμάς τους ίδιους αν διαθέτουμε ένα καλά οργανωμένο φαρμακείο αυτοκινήτου , με αποτέλεσμα η έξοδος μας στην ύπαιθρο να καθίσταται ασφαλέστερ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ ΟΛΟ. ..... Σε ένα μπάρμπεκιου μία γυναίκα σκόνταψε και έπεσε κάτω. Βεβαίωσε όλους ότι ήταν εντάξει (προσφέρθηκαν να καλέσουν ασθενοφόρο) και ότι απλά σκόνταψε σε κάποιο τούβλο εξαιτίας των καινούριων της παπουτσιών. Αφού ανασκουμπώθηκε της έδωσαν ένα άλλο πιάτο με φαγητό. Παρά το γεγονός ότι η Ingrid φαινόταν λίγο ταραγμένη, συνέχισε να απολαμβάνει το υπόλοιπο της βραδιάς. Λίγο αργότερα ο σύζυγος της Ingrid τηλεφώνησε να ειδοποιήσει όλους ότι είχε πάει τη σύζυγό του στο νοσοκομείο (η Ingrid πέθανε στις 6 τα ξημερώματα). Είχε υποστεί εγκεφαλικό στο μπάρμπεκιου και δεν στάθηκε δυνατό από κανέναν να το αντιληφθεί. Αν κάποιος είχε καταλάβει τα συμπτώματα, ότι επρόκειτο για εγκεφαλικό ίσως η Ingrid να ήταν μαζί μας σήμερα. Θα χρειαστείτε μόνο 1 λεπτό να διαβάσετε το παρακάτω . Ένας νευρολόγος είπε ότι εάν του φέρουν ένα θύμα εγκεφαλικού μέσα σε 3 ώρες μπορεί να αντιμετωπίσει τις επιδράσεις ενός εγκεφαλικού...ολοκληρωτικά! Το κλειδί είναι να αναγνωρίσουμε, να διαγνώσ

The New York Times Η μεσογειακή δίαιτα φέρεται να μειώνει τον κίνδυνο της διανοητικής υποβάθμισης και ενδεχομένως να συμβάλει στην προστασία από τη νόσο του Αλτσχάιμερ στα άτομα με προβλήματα μνήμης. Πρόκειται για το συμπέρασμα έρευνας που δημοσιεύτηκε χθες στα «Αρχεία της Νευρολογίας» και η οποία βασίστηκε στην παρακολούθηση των διατροφικών συνηθειών 1.393 ανθρώπων δίχως διανοητικά προβλήματα και 482 ασθενών με περιορισμένης κλίμακας διανοητικές αναπηρίες, που βρίσκονταν, δηλαδή, στο αρχικό στάδιο της διανοητικής υποβάθμισης, η οποία σε πολλές περιπτώσεις αποτελεί προπομπό της νόσου του Αλτσχάιμερ και άλλων μορφών πρώιμης άνοιας. Οι επιστήμονες χώρισαν τους ασθενείς σε κατηγορίες, αναλόγως με τον βαθμό στον οποίο η διατροφή τους βασιζόταν στη μεσογειακή δίαιτα. Εκείνοι που τρέφονταν συχνά με ψαρικά, φρούτα, λαχανικά και ελαιόλαδο, ενώ παράλληλα κατανάλωναν μέτριες ποσότητες αλκοόλ και μικρές μερίδες κρεατικών, χαρακτηρίζονταν από τους ερευνητές «πιστοί της μεσογειακής δίαιτας». Μετά

Με ενδιαφέρει η γνώμη του συνανθρώπου μου και νοιάζομαι για τα μονοπάτια της αλήθειας. Που να βρεις τον Δρόμο σου, πώς να ξεφύγεις από τις λεωφόρους της παραπλάνησης και του αποπροσανατολισμού; Χρυσοθήρας της γνώσης, κοσκινίζω τις γνώμες, αναζητώ την αλήθεια. Σας παρακαλώ να με ενημερώσετε εάν θέλετε να συμπεριλάβω και την δική σας blog διεύθυνση όπου, Πάνω από όλα η Υγεία . Ενημέρωση...